,

COVID-19

Conselhos SPEO em tempo de Covid-19  - Sabe que a obesidade é um factor de risco na infecção por coronavíruos?   1.     Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada. Inclua alimentos de todos os grupos da Roda dos Alimentos. Coma mais fruta e hortícolas - sopa de hortícolas ao almoço e jantar e 3 peças de fruta ao dia.  2.     Pratique uma alimentação consciente. Abrande o ritmo e descubra os aromas, cores, sensações, texturas e sabores dos alimentos.  3.     Reduza a ingestão energética excessiva e evite…...
Ver mais

World Obesity Day 2020, March 4

Colleagues and friends across Europe and beyond have joined us in previous efforts to support European Obesity Day. In 2020, EASO joins with organisations across the world to support a unified global obesity day.  Please note the change of date!  The new World Obesity Day is a global campaign engaging regional and national campaigns and local activities and events. Organisations around the world will acknowledge our unified efforts on 4th March 2020. Together, we can change the narrative around obesity.…...
Ver mais